第六十二章：白鸟沐想锻炼(2/2)

    这场健身听上去感觉会有点下流呀

    沐沐摇头苦笑：绝对不会我们很难长出大块肌肉的，适当锻炼只会塑形身材，还能增强自己的战斗力，只有好处，没有坏处。

    婷婷弯起大眼睛，萌萌地笑了笑。

    捂着小脸，大小姐涩咪咪盯着她，满心都是婷婷在自己身下红着脸，张着小嘴娇喘的画面

    那我们就按沐沐姐说得办吧，反正也闲得没事干，锻炼锻炼身体，大坏狼来了我们也不会怕，以后造船时，也会轻松很多呢！

    换成自己，被沐沐一脚轰在头上，可能当场就没了吧？连心脏起搏都不需要了，直接拉到火葬场，准备请全村人吃饭就行了。

    都这样了还想着减肥，晓央觉得自己那就是真的在抛弃健康去找死了她现在只想增肥！可惜自己吃啥都不胖，最近吃得又全是水果蔬菜，体重肯定又轻了。

    操练操练她。

    就连看着一脸呆萌，身材最迷你的小婷婷，干起活来都比她要生猛得多！

    伊昀倒是有些感兴趣拥有一对尺寸惊人，滑嫩多汁的大白兔的代价，就是身体很容易走形变胖，可偏偏伊昀又是模特，对身材要求极为严格！平日里只能疯狂锻炼！才保持住这么一副火辣诱人的身段。

    自由搏击？

    话说，沐沐好厉害啊连续四年搏击冠军，那得打败多少人啊，晓央感慨道。

    唉，苦也苦也

    能减肥，其他人听了可能会很开心，但晓央只能咧咧嘴角自己166的身高，体重却只有可怜的89斤，远低于标准体重的100多斤！虽说比凝儿重，但是人家凝儿没自己高啊！多亏自己胸大，有这几两软肉拽着，让自己去找鱼腥草时，不至于被狂风暴雨刮跑

    很猖狂的话，不过按照沐沐的身手和力气，她的确有资格。

    说着，她看了看一脸傻敷敷的大小姐。

    如果沐沐知道合理的健身方法，有她从旁指导，自己也能少遭点罪毕竟谁也不想胖成球，就算不当模特，伊昀还是想让自己美美哒呀

    好啦，现在天气也不太热，我们先出去从开始练起吧。

    沐沐决定，到时候一定要好好操

    牵牵嘴角，伊昀有点尴尬：内个沐沐，按你说得练，真的不会长出肌肉吧？

    换了自己，怕不是上场3秒后就要躺着让别人给自己做心脏起搏了

    啊啊，好可爱啊

    微微一笑，沐沐自信地比比大拇指：没问题！在下白鸟沐，连续四年自由搏击冠军！精通各种塑体健身的手段昀姐是模特，肯定有健身的底子，练起来会很轻松的。

    一旁的大小姐怔了下，很快坏坏地笑起来：啊当然，沐沐当然要好好操练自己了

    没什么大不了的，和我对战的选手都太弱了。，沐沐轻轻一笑。

    显然，沐沐也觉得凝儿过于柔弱了虽然她看上去很有江南女子人似月，腕凝雪的温婉气质，但实际上却比谁都能蹦蹦跳跳，属实是南北结合了

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    其他女孩相视一望，不免有些尴尬：得又是熟悉的展开，有大小姐在一边撩拨，再加上大家身体的魅力

    顿了顿，她接着道：很多特种兵，做重活的建筑工人，他们的肌肉远不如健身房里的人好看，但力气却比专业锻炼肌肉的人要大很多我们在荒岛上追求的是实用性，而不是外观，但是，多多运动的话，大家不仅不会长出肌肉，反而能减减肥，让身体更结实点哦。

    为什么婷婷长得小小的，软软的，还这么可爱？好想把她压在身下好好玩弄一番

    甚至，在上一次世界自由搏击锦标赛决赛上，沐沐一记回旋踢直接踢到对手侧脑上！瞬间让对方倒地昏迷，并严重脑震荡！秒杀的记录现在还在网上流传

    操练

    确实，沐沐身躯修长健美而又匀称，的确不是那种身材炸裂般的肌肉女

    听了沐沐描述的，又想起沐沐以前在顶层甲板上一脚踹开被顶死的舱门，晓央突然觉得和沐沐对战的人抗打击能力好生厉害！

    那沐沐知道怎么做训练吗？

    要变成魔鬼筋肉女这种事，干脆还是直接杀了伊昀吧！

    沐沐笑了笑，自信地活动活动手腕：放心，我会循序渐进，好好操练你们的