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    “这哪是晒太阳，分明是扛木头嘛！”高雪琪说。

    大家走进河里，约到腰部的位置，来了两个人扛来四根原木，一溜扛一根，“现在，你们一列扛一根，蹲下，起来，蹲下时，头要到水的位置，开始！”天狼说。

    “累吗？”杨任走过来迅视。

    “好，全体都有，站回河里。”天狼说，大家走回河里，“又干什么呀！”高雪琪说。

    “谁稀罕跟你一般见识！呢！”陶冶说。

    大家站好，“今天下午，咱们去河边，你们可以在那睡觉，只要能睡得着就行！”天狼带着大家跑过去。

    大家吃完后，来基地集合，太阳暖烘烘的照着大地，“真舒服呀，好像睡觉呀！”高雪琪说。

    “那就——你们三个一组，我要知道胜负的！”天狼指着庄珣和池彰弈那组说。

    搏击开始，萧红和陶冶一组，白玥和羲卿一组，高雪琪和颜瑾一组，燕征和徐佳一组，半个小时过去后，白玥和羲卿那只是随意打，并没分胜负，“现在，过去半个小时了，输了的站前面。”天狼走过来说。

    “我不觉得啊！”陶冶说。

    “那我就帮你圆了这个梦！全体都有，稍息。”天狼说。

    萧红、白玥、高雪琪、徐佳、池彰弈走出来，“输了的人做100个仰卧起坐，赢的人坐在他们腿上压着，算是奖励，你们可以歇会了。”天狼说。大家这才喘口气，走到沙滩上输的人趴着，赢的人坐着。

    大家说：“为了训练，为了比赛，不累！”

    到了河边，“来，站三排，一排站四个，去河里，一人找准一个点，咱们晒太阳。”天狼说。

    “报告！我们不会退出！也不会认输！”陶冶说。

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    又是一个小时过去后，天狼说，“都起来吧。”大家站起来，“现在，两人一组，开始对打，什么腿法、拳法只要能想到的全用上，我要知道胜负的，输了的要接受惩罚。”

    “好，那现在就测最后一项，还是搏击，两人一组，谁赢了谁有饭吃！开始！”杨任看着，大家似乎使出了真劲，狠打恨劈。“这样才行！”杨任说。“还是你有办法！”天狼说。

    怀惗说：“报告！两人就组，那我这剩单了！”

    “就是，不跟你一般见识！”白玥说。

    “报告！我们这组两个人，别人都是三人扛一根。”颜瑾说，此时颜瑾和陶冶一排。

    “坚持这个劲干什么，退出了又不丢人，那你们就坚持一个小时吧。我躺会去！”天狼走到阴凉地躺着。

    “我要听实话。”杨任说。大家点点头，“都快累死了。”

    白玥、羲卿、萧红等人还没做直接趴那了，天狼拿着水管朝白玥冲过去，“在趴一个试试！”白玥立即站起来继续做，但是速度明显慢了，又开始冲萧红，“你们是不都晒够了，在就来点凉的吧！”天狼拿着水管冲着萧红，萧红原来系着的的长发早已散了，落到水中，就当是洗头了。

    一个小时后，大家实在蹲不下去了，天狼走过来，“你们这哪是蹲啊？！直接坐到河里了！既然你们这么想做，那就做俯卧撑吧！全体都有，放下原木，俯卧撑一小时开始。”天狼吼道。

    “撑不住就退出吧，我就说嘛，老杨非要你们女的来参加比赛干什么，纯粹浪费时间。”天狼说。

    “要不然说给你们换了根细的嘛，你不觉得别人的都比你们的粗吗？！”天狼说。