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    【】知道就好。

    现在没什么压力倒也没那么馋了。

    关键是她也没有这些面粉什么的啊。

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    过程十分简单。

    就是现在她不太想要这些肉了。

    揉面机啥的，叶沁看了看自己还挺肉乎的拳头，上面有好几个小肉窝

    叶沁回到小区门口，在菜店那里问了句。

    你觉得哪里出了问题?

    她昨天就在研究这全麦面包的做法，找了好几个食谱一番对比，好像大差不差。

    任务十二：不要再去买全麦面包了，自己动手丰衣足食哟。

    淘宝和拼多多下单收到货大概得三天时间。

    【你还挺骄傲。】

    一个小时后，一头大汗的叶沁看着烤箱里的那一坨硬面疙瘩。

    叶沁总觉得不安稳，想了下去京东看了看，价钱的确贵了点，但明天上午就能送达。

    但她哪会搞什么全麦面包啊。

    按照任务的递进和减肥困难度的增加，奖励应该会越来越丰厚。

    又去那边粮油店问了下，有玉米面、高粱面、小米面、黑豆面，但是没有全麦面粉。

    贵就贵点吧，先买一小包试试看再说。

    一大早的时候系统丢给了本周的两个任务。

    之前工作压力大，总想吃点甜的来分散压力。

    不太熟的样子。

    就放材料、搅拌、发酵、卷起、放入预热好的烤箱。

    但有些任务也越来越变态就是了。

    叶沁心虚了些，我现在胃口小多了。

    没有。

    上网买。

    一次烤一盘她能一顿吃完的那种。

    --

    她开始研究新的任务。

    跟食谱的图出入有点大。

    健康，才是第一位的。

    周减肥任务和4A景区打卡也分别续命一个月。

    奖励倒是越来越多了。

    开奖是在618当天，叶沁也没着急。

    京东小哥服务态度很好，派送前打了个电话，叶沁下楼去拿东西。

    叶沁看着那硬邦邦的全麦面包出神，她认真复盘了自己做面包的全过程。

    叶沁牌手工揉面机，你值得拥有。

    任务十一：本周减肥1-2kg。

    【所以说你胖是有原因的。】

    自己凭本事长得肉，又没偷没抢。

    上周的啤酒博物馆打卡三千赞出头，续命一个月。

    除了全麦面包粉还要买高筋面粉，酵母。

    比如说叶沁很少用烤箱，早些时候用也都是烤蛋挞蛋挞皮和蛋挞液都是网上买现成的。

    就当做运动了。