第182章(2/2)

    唐悠闲深吸一口气，慢慢放松下来，身体在水中轻轻漂浮着。

    唐悠闲眨了眨眼睛，认真地点了点头。

    说着，池念看了眼夏映雪。

    夏映雪被这水波一晃，身体又紧绷起来。刚刚松开的手又瞬间扶了回去。

    池念顿了顿，继续道，“在正式学习游泳之前，我必须告诉你们，游泳是一项有一定危险性的运动，如果不遵守规则，不认真对待，很可能会给自己带来伤害。所以在我的课堂上，必须严格听从我的指挥，任何违规行为都不被允许。”

    教练扫视了一圈，说道：“从今天开始，我就是你们的游泳教练，我叫池念，目前负责初级班。”

    夏映雪一米八的大高个，直挺挺地站在不到一米的浅水区，脸色有些发白，双手紧紧抓着池边。

    池念在一旁指导道：“先感受一下水的浮力，放松身体。”

    圆圆套着小黄鸭泳圈，笑嘻嘻地从她身旁飘过，在夏映雪身边荡起一圈圈波纹。

    夏映雪有些尴尬地偏开头，还因为刚才的事情不好意思，但也低声回应：“可能是因为大部分人都有一定基础了吧。”

    负责唐悠闲的教练是个中年女人，理着清爽的短发，单眼皮，脸上表情不苟言笑。

    几个教练很快就来了。

    唐悠闲按照指示做着动作，逐渐适应水中的感觉。

    唐悠闲点点头。

    池念道：“你们还是初级班，正在戏水阶段。我不要求你们参加比赛，所以可以慢慢学。”

    出乎唐悠闲的意料，初级班里竟然只有她和夏映雪，还有少量的几个小学生。其他大部分人都被分流到另外两个教练那里。

    几个小学生兴奋地跳进水里，溅起大片的水花。

    众人纷纷聚拢过去。

    对方吹了口哨，大声说道：“集合！”

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    唐悠闲看了眼高级班的周悦和林羽，又瞅了瞅站在她身边的圆圆，小声对夏映雪道：“没想到咱们这个班人这么少。”

    池念蹙眉道：“那位学员，不要紧张。你这么高的个子，水才到你的腰部，不会有事的。先把一只脚伸出去，感受一下水的流动。”

    唐悠闲则慎重许多，小心翼翼地顺着扶梯下水。

    大家跟着做完热身运动之后，池念才允许众人下水。

    池念皱眉道：“安静！现在开始热身运动，跟着我做。”

    夏映雪勉强道：“我知道了，教练。”

    唐悠闲心道，教练看起来严厉，不想实际上还挺耐心的。

    池念接着说：“试着伸展手臂和腿部，感受水的阻力。”