第34章第34章(4/5)

    张妮又问林思悦：“你买课没？”

    “买了十节，全当支持雯雯，我还不太敢上。“林思悦如实说。平时她们上高雯的小班课，五个人一起分担压力，下课还累成泥，这要是一对一上一个小时，命都快没了吧？

    “我也是。≈ot;张妮叹气，“这个阿姨可真猛啊，居然敢一个人上雯雯的私教，她是第一个吧？”

    林思悦：“是的！”

    前台小姑娘走过来说：“这个阿姨是好几家瑜伽馆的会员，底子肯定很好了。”

    张妮有些丧丧：“天啊，我还不如一个阿姨。”“我这也是，好羡慕啊。“林思悦刚说完，手机收到一条短信，她疑惑看了两眼，走到一边，截图发给姜舒妍：【舒妍姐，这是什么？】林思悦收到的短信显示，姜舒妍借网贷逾期了，让她催她还钱。姜舒妍很快回：【诈骗短信，你别理。】

    林思悦没多想：【好的。】

    教室内。

    胡虹把自己的手机拿出来，要让高雯给她拍照。高雯则道：“先上课吧，上完课，我们再拍。”“好吧。≈ot;胡虹有些失落。

    高雯问：“您想练什么呢？上私教可以针对性练习。”“我还没想好。≈ot;胡虹认真思考。

    “我先帮您查看身体情况。≈ot;高雯走到胡虹身后，手指覆在她的后颈，一节节往下按，又落在她肩上。

    随后，高雯把胡虹的手抬起来，手落在她腰上，“您的腰不太好吗？”“你怎么知道？“胡虹诧异，嘀咕道，“我坐了几十年办公室，腰椎间盘突出，原先只有膨出，后来可能是年纪大了，就突出了，不过我已经退休了，不象要累死人！现在只是走久了会酸软，没什么大问题，我一般都不走动，就喜欢躺着！”

    “练一练吧，练了就好了。“高雯走到旁边拿辅具，“先从肩颈腰开始练，您觉得怎么样？”

    “好啊好啊。”

    胡虹满脑子都想着练完能拍照，小姑娘说什么她都答应，直到看到高雯拿出一根棍子，走到她身后，棍子上面还有倒刺，她警惕问：“这是什么？”“狼牙棒，锻炼之前要松解肌肉。≈ot;高雯说。胡虹心里有不好预感，拒绝的话还没说出口，高雯的棍子就落在她肩上。就在那一秒，胡虹的笑容消失殆尽，一阵剧痛让她忍不住叫出声，“疼疼疼，疼疼疼一”

    她想回家，不要练不要练了。

    “松解肌肉都疼，忍

    忍。≈ot;高雯手上力度没减缓，轻轻把往前倾的胡虹又扶回来，换了个方向帮她松解。

    “太疼了太疼了，我不要上课。“胡虹大口大口吸气呼气，双手紧握，冷汗直流，声线颤抖，“我要回家了，要吃饭了。”“上完课刚好能回家吃饭。≈ot;高雯说。

    胡虹委屈巴巴：“太疼了，嘶嘶嘶一”

    “嗯。”高雯停下动作。

    就在胡虹以为结束时，高雯手中的狼牙棒，换到了她的另一边肩，吓得胡虹要蹦起来，下一秒又被一只纤细的手摁住，小姑娘声线清晰，不容反抗，“坐好。”

    胡虹欲哭无泪。

    这个小姑娘怎么这样啊？她不要拍照了行不行？让她回家，钱也不要了！胡虹被抽搐般绞痛的痛感轮了一遍又一遍，疼得浑身没力气，衣服都湿了，声音都哽咽起来：“我都哭了。”

    高雯：“需要纸吗？”

    胡虹站起身来，背对着高雯，吸了吸气，微微抬头，用手背遮住自己的眼。她很坚强的，才不哭。

    好了，结束了吧。

    她要回家了。

    高雯把狼牙棒放在一边，起身道：“我们开始上课了。”胡虹瞪大双眼：“不是下课了吗？”

    “刚刚只是课前准备，我们现在开始上课，≈ot;高雯说完道，“肩颈课很轻松，不会那么累。”

    胡虹犹豫了好一会，慢吞吞道，“我是看你长得这么好看，才相信你的。你别骗我！”

    高雯点头：“真的，金刚座在瑜伽垫上。”胡虹又被忽悠，刚坐下来，高雯就上前帮她调整坐姿。相比其他体式，练肩颈腰的确不太累，但高雯对动作的要求比其他人都严格，做一个标准的动作很累，于是，胡虹在接下来的时间里，没有一刻是轻松的“吸腹、沉肩、拉长侧腰，再拉长，脖子往前，延伸一”“注意力要集中，再往前拉长。”

    “脚背平铺。”

    胡虹浑身都在颤抖，她刚要开口，高雯的手落在她的背部，“这里感觉到酸软吗？”

    “感觉到了感觉了。≈ot;胡虹连忙胡说八道，豆大的泪珠顺着她的脸颊流下来，她已经累得快没力气了，每一秒都难熬。“没有吧？≈ot;高雯浅笑一下，“你都没有启动上背部肌肉，换个体式。”胡虹眼眶通红，又开始吸气，可怜兮兮看着高雯：“下课了吗？”让她回家，她想回家一一

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