第24章(2/3)

    “哪有不赛前脱水的？奥运冠军都得脱水。”

    挺……

    她扔掉杠铃，直接躺平在地：“教练，不行了。”

    向葵笑着给她夹鸡腿：“你现在可是他的重点关注对象。”

    “呦，练着呢？”周国强正要讲解，横空插出来一道声线，是老郑，他啧啧两声，凑过来拉家常一般：“这也不能怪她，164的身高打55确实吃力，但是……练柔道正合适啊。”

    “你现在看见他是不是都要做噩梦了？”

    这日子什么时候才是头！

    终于涨了。

    就这样数着数着，一周总算熬过去了。

    “增重啊，还能怎么办，这样，你去找营养师定个菜谱，再涨3公斤。”

    温梨挺不住了。

    温梨走进去，小心翼翼地坐下：“孙凤苗怎么了？”

    老郑端着保温杯走了。

    她跟向葵吐槽：“我刚刚去打饭，周国强又在盯着我，我少拿一个鸡腿就被他拿小本本记下来了，真是的。”

    “啊……那怎么办？”

    是孙凤苗，眼眶红红的，像是刚哭过。

    周国强忍不了了：“给我滚！”

    温梨盯着电子秤上的数字，怀疑它坏了。

    565公斤。

    “……”周国强面无表情，“别找理由了，快去增重。”

    怎么又哭了？

    周国强：“？”

    “周教练？”

    “再来一组。”

    看出她不情愿了，周国强苦口婆心劝她：“你现在的体重刚好卡在55，这样比赛很吃亏的，训练时你重3公斤，等到了比赛，脱水降下来。”

    这话一点不夸张。这一周她睁眼闭眼都是吃，吃到半夜被胃顶醒，翻个身继续睡，梦里还在数鸡腿，怕吃不够数又被记小本本。

    看到是她，他脸上的表情缓了缓：“进来吧。”

    温梨站在门口，有点懵，她往里看了一眼，周国强坐在办公桌后面，脸色铁青，面前的烟灰缸里塞满了烟头。

    “可是赛前脱水会让我的体能出问题的，我已经熟悉了我的每一分肌肉，如果赛前脱水，把我最重要的肌肉脱没了怎么办？”

    “哦对，一般体重多1公斤会增5公斤成绩，对你来说，再涨3公斤才算理想体重。”

    温梨回想起之前被脱水控制的恐惧：“可我不想脱水降重。”

    “你当是灌香肠呢，吃两天就想见效？”周国强在背后凉飕飕地说，“吃够一周再说。”

    “不是，我是认真的，我感觉肾虚了。”

    温梨不情不愿地去营养师那里拿菜谱，一张a4纸，上面密密麻麻列着每日蛋白质摄入量、碳水化合物克数、脂肪占比，连加餐时间都标好了。

    温梨抬起手正要敲，门突然从里面被拉开，一个人影冲出来，差点撞上她。

    周国强嘴角抽了一下：“……你一个姑娘家家的，胡说什么？”

    下午的训练持续了三个小时，结束时温梨两条腿像灌了铅，瘫坐在台子边上，连解护腕的力气都快没了。

    孙凤苗看她一眼，没说话，低着头快步走了。

    “加。”温梨面无表情，“不加周国强又要拿小本本记我了，简直是死亡笔记。”

    温梨躺在地上，感觉天花板都在转。

    温梨：“？”

    向葵递过水壶：“晚上还加餐吗？”

    “好吧。”

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    “不可能完全只脱水啊，我又不是三体人。”

    “身高体重都合适，而且你看你这长腿长胳膊的，哪里是举重的样子，这不就是天选的柔道好苗苗，真的不考虑考虑吗？”

    她兢兢业业吃了两天，体重纹丝不动。

    周国强深呼吸：“我说到哪来着？”

    “三厘米对我影响不小。”温梨回。

    她欣喜若狂地跑去找周国强报喜。

    “做梦也在啃鸡腿。”

    “来不了了，我真被榨干了，一滴都没有了。”

    温梨是真吃不下，增重比减重还难受，每天吃的感觉胃都要顶到嗓子眼，睡觉都睡不好。

    真是躲不了的增重。

    办公室的门关着。

    “你那是肌肉力量不够。”周国强叹道说，“看来这三厘米对你的影响还是不小。”

    这是周国强听过最离谱的问题了：“肌肉哪能那么快脱没，人体60以上是水，几天内快速掉几公斤完全没问题。”

    温梨站上体重秤，屏住呼吸。